Preguntas frecuentes

¿Tenes dudas?

A continuación te mostramos cuales son las principales dudas de los usuarios que visitan el sitio. Si la respuesta que buscás no se encuentra en esta página, completá el formulario en la sección Contacto, y te voy a responder a la brevedad.

Si, es necesario. Todos los planes están pensados para ser realizados en un Gimnasio.

Los abdominales pueden ser realizados en su casa y el ejercicio cardiovascular puede realizarlo en un espacio al aire libre si lo desea.

No, no es necesario incorporar la ingesta de suplementos dietarios, aunque se recomienda la ingesta de un batido proteico al día al momento de terminar el entrenamiento (antes de que transcurran 20 minutos.)

Cabe destacar que si usted cuenta con la posibilidad de consumir  suplementación el rendimiento será mayor.

Claro que si es posible! . Es usted el que tiene la posibilidad en sus manos, todo dependerá de que tan estricto sea al momento de realizar la dieta y el entrenamiento.

Para conseguir los cambios deseados es necesario que respete estrictamente las cantidades de alimento dado a diario, para ello es necesario el uso de una balanza que le permitirá llevar un registro correcto.

De más esta decir que se prohíbe salirse de la dieta. Los antojos están permitidos siempre y cuando sean los que se le proponen en el plan.

Claro que si es posible! . Es usted el que tiene la posibilidad en sus manos, todo dependerá de que tan estricto sea al momento de realizar la dieta y el entrenamiento.

Para conseguir los cambios deseados es necesario que respete estrictamente las cantidades de alimento dado a diario, para ello es necesario el uso de una balanza que le permitirá llevar un registro correcto.

De más esta decir que se prohíbe salirse de la dieta. Los antojos están permitidos siempre y cuando sean los que se le proponen en el plan.

En la medida en que usted no respete el plan se irá alejando de los objetivos deseados a alcanzar  y demorara el proceso de cambio.