Planes de Entrenamiento y Alimentación
¡Empezá hoy a cambiar tu cuerpo!
Los planes que te ofrezco a continuación son a distancia, personalizados según tu necesidad, sexo, edad, peso y altura. ¡Y podés elegirlos de acuerdo al plazo de tiempo que quieras dedicarles! Tienen por objetivo lograr, en este corto plazo de tiempo, que adquieras costumbres y conocimientos que te permitan no depender de un tutor presencial; y que poco a poco interiorices hábitos alimenticios y de actividad física que te ayuden a verte y sentirte mejor.
-
Hombre y mujer
Plan 1 mes
US$50.00
Descripción del plan
Tomando como punto de partida tu objetivo y considerando tus datos antropométricos, tus hábitos alimenticios, si realizas o no alguna actividad física hoy en día, formularemos tu plan personalizado para que puedas comenzar a notar los primeros resultados en solo un mes.
INCLUYE:
Rutina de entrenamiento
Plan Nutricional
Guía de tips
Seguimiento
Un objetivo
Acceso VIP a Guía de ejercicios -
Hombre y mujer
Plan 3 meses
US$80.00
Descripción del plan
Tomando como punto de partida tu objetivo y considerando tus datos antropométricos, tus hábitos alimenticios, si realizas o no alguna actividad física hoy en día, y cuantos días optes por entrenar a partir de ahora, formularemos tu plan personalizado para que puedas notar resultados en tan solo tres meses (tendrás acceso al Recetario VIP durante los 90 días).
INCLUYE:
Rutina de entrenamiento
Plan Nutricional
Guía de tips
Seguimiento
Un objetivo
Acceso VIP a Guía de ejercicios
Acceso VIP a recetario +100 recetas saludables -
Hombre y mujer
Plan 6 meses
US$100.00
Descripción del plan
Es el plan más completo. Podemos enfocarnos en un objetivo durante los 6 meses o trabajar en dos etapas, con dos objetivos distintos. En los primeros 90 días haciendo foco en la quema de grasa, y en los restantes 90 días haciendo foco en aumentar tu masa muscular magra.
Esta opción es la recomendada para personas que desean ganar masa muscular magra, pero tienen que reducir también la grasa de la zona media.
Tomando como punto de partida tu objetivo y considerando tus datos antropométricos, tus hábitos alimenticios, si realizas o no alguna actividad física hoy en día, y cuantos días optes por entrenar a partir de ahora, formularemos tu plan personalizado para que puedas notar grandes resultados en seis meses. Al ser el plan más completo, se ira volviendo más intenso mes a mes.
INCLUYE:
Rutina de entrenamiento
Plan Nutricional
Guía de tips
Seguimiento
Un objetivo FULL o dos objetivos en COMBO
Acceso VIP a Guía de ejercicios
Acceso VIP a recetario +100 recetas saludables
Testimonios
Conocé los casos de jóvenes como vos, que creyeron en ellos y se sacrificaron para lograr resultados increíbles en 3 meses.
Más información
El programa cuenta con toda la información necesaria (gráfica y escrita) para que puedas desarrollar las actividades sin ningún inconveniente. Además, próximamente en el sitio web podrás acceder a fotos y videos explicativos de cada ejercicio (sólo para clientes que hayan adquirir un plan).
¿Todavía tenes dudas? hacé click en el botón de abajo y seguí informándote sobre de los planes.
